【#每日晨语# 治愈自己的三把钥匙：自知，自洽，自律】① 第一把钥匙：自知。所谓自知，就是了解自己、认识自己的能力。自知，既不是给自己设限，也不自我膨胀，而是客观地认识自己，清醒地接纳自己，对自己的人生负责。 ② 第二把钥匙：自洽。如果终日与自己较劲，只会陷入疲惫的追逐中，让幸福一点点被消耗。不妨学着接纳自己的不完美，拥抱真实的自我，享受和解的畅快。 ③ 第三把钥匙：自律。自律本质上是对自我的调节和控制，有了自律的力量，它就能拽着你一直往前走，用行动化解情绪。#早安,你好##光影里的中国#
发布于：北京