问:
我儿子现在五个多月了,但是不管白天睡还是晚上都喜欢趴着睡。请问为什么小孩子总是喜欢趴着睡?趴着睡会影响健康吗?
答:
一般来说,宝宝在3个月大的时候就开始学习翻身了。到了5个月大的时候,他们就会非常熟练地完成这个动作,睡觉时也会趴着。很多家长担心孩子趴着会影响孩子的心肺功能和生长发育。其实,这些担忧都是不必要的。很多宝宝都喜欢这种睡姿。因为宝宝睡觉时总是采取最舒服的姿势。如果宝宝感觉趴着睡很舒服并且可以自己翻身,他就会采用这个姿势。而且,趴着睡的感觉和睡在妈妈肚子里的感觉很相似。它给人一种安全感。这个姿势是最自然的自我保护姿势,不易受到外界干扰。因此,趴着睡的宝宝更容易睡得香甜,不易醒来。
医学研究表明,婴儿主要采用腹式呼吸,趴着睡对肺部的血流量和通气量影响不大。趴着睡觉时,胃内容物不太可能流入食道和口腔,而更有可能蠕动进入小肠。对胃肠的消化吸收很有帮助。即使吐奶,也会从嘴角流出,不会因呕吐物被吸入气管而造成窒息。
因此,没有必要刻意纠正宝宝趴着睡。当他长大后,自然会改为侧睡或仰睡。家长需要注意不要让被褥等异物堵塞宝宝的口鼻,造成呼吸困难;避免使用中间有凹痕的软床和枕头;并清洁宝宝脸部周围的环境,防止东西进入宝宝嘴里。遮住脸、嘴和鼻子。另外,最好将宝宝的手肘放在胸部两侧,这样可以减轻胸部的压力,让呼吸更顺畅。
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